Über mich
Persönlich. Evidenzbasiert. Auf Augenhöhe.
Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie begleite ich Sie in meiner Praxis in Frankfurt am Main. Meine internationale Ausbildung an den Universitäten Bern, Leiden und Groningen hat mir ermöglicht, verschiedene Perspektiven auf psychische Gesundheit kennenzulernen. Diese vielfältigen Erfahrungen haben mich sowohl beruflich als auch persönlich geprägt und bereichern meine tägliche Arbeit.
Darüber hinaus unterstütze ich mit Prävention und Coaching die mentale Gesundheit meiner Klient*innen. Meine Leidenschaft besteht darin, Ziele zur Selbstentwicklung und Stärkung der Resilienz gemeinsam zu erreichen.
Qualifikationen
Behandlungsschwerpunkte
Jeder Mensch bringt eine eigene Geschichte mit. Ich begleite Ihre individuelle Problemstellung mit evidenzbasierten Methoden.
Angststörungen & Phobien
Angstauslöser erkennen und Umgang mit Angsterleben langfristig verbessern.
Burnout
Erschöpfung erkennen und nachhaltig bewältigen.
Depressionen
Depressive Episoden verstehen und bewältigen.
Essstörungen
Gesunder Umgang mit Essen und Körper.
Belastungs- & Anpassungsstörungen
Belastende Erfahrungen verarbeiten und stabilisieren.
Abhängigkeit
Suchtverhalten erkennen und schrittweise reduzieren.
Schmerztherapie
Umgang mit chronischem Schmerzerleben.
Verhaltensstörungen
Problematische Verhaltensmuster verstehen und verändern.
Psychosomatik
Körperliche Beschwerden mit psychischem Hintergrund.
Mein Angebot
Therapie und Coaching ergänzen sich – je nachdem, was Sie gerade brauchen.
Psychotherapie
Kognitive Verhaltenstherapie bei psychischen Erkrankungen – wissenschaftlich fundiert und individuell zugeschnitten.
- Verhaltenstherapie
- Progressive Muskelrelaxation
- Achtsamkeit & Atemtechniken
- Psychoedukation
Coaching
Zielorientierte Begleitung für persönliches Wachstum – für Menschen, die etwas verändern möchten.
- Berufliche Neuorientierung
- Entscheidungsfindung
- Selbstwert & Selbstvertrauen
- Work-Life-Balance
Ihr Therapie-Setting
Einzeltherapie – so, wie es in Ihren Alltag passt. Vor Ort, online oder beides.
Vor Ort
Frankfurt am Main
Persönliche Sitzungen in meiner Praxis in der Eschersheimer Landstraße – in ruhiger, geschützter Atmosphäre.
Video
Ortsunabhängig
Sichere Videotherapie von zu Hause oder unterwegs – gleiche Qualität, maximale Flexibilität.
Hybrid
Das Beste aus beiden Welten
Kombinieren Sie Präsenz- und Videositzungen – je nach Woche, Thema oder Lebenssituation.
Alle Settings als Einzeltherapie · 50 Minuten pro Sitzung
Mehr zu Einzeltherapie erfahrenWie läuft es ab?
Der erste Schritt ist oft der schwerste. Hier erfahren Sie, was Sie erwartet.
Erstgespräch
Unverbindliches Kennenlernen. Sie schildern Ihr Anliegen und wir klären gemeinsam, wie ich Sie unterstützen kann.
Diagnostik & Ziele
Wir verschaffen uns ein genaues Bild, formulieren Ihre Ziele und entwickeln einen individuellen Behandlungsplan.
Therapie / Coaching
In regelmäßigen Sitzungen arbeiten wir an Ihren Zielen. Die Methoden passe ich flexibel Ihren Bedürfnissen an.
Kosten & Abrechnung
Als Privatpraxis rechne ich nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP) ab.
Öffnungszeiten
| Montag, Dienstag, Donnerstag | 10:00–13:00, 14:00–17:00 |
| Mittwoch, Freitag | 10:00–13:00 |
Flexible Termine auch außerhalb der regulären Zeiten nach Absprache.
Bereit für den ersten Schritt?
Buchen Sie Ihr Erstgespräch online über Doctolib – oder kontaktieren Sie mich direkt.
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Adresse
Eschersheimer Landstraße 26
60322 Frankfurt am Main
1. OG (ohne Aufzug)